[鄭州市肝病醫(yī)院位置?平頂山治肝病哪家醫(yī)院好]位于河南省鄭州市中原區(qū)建設(shè)西路69號,主攻各種急慢性病毒性肝病及肝癌的診斷及治療,特別是乙肝、大小三陽、丙肝(丙型肝炎)、肝纖維化、肝硬化、肝腹水、酒精性肝病和非酒精性脂肪性肝病的臨床診治.

大部分的肝癌是因?yàn)槁�性肝炎轉(zhuǎn)化而來的,除了按照醫(yī)生叮囑用藥物外也要做好生活中的調(diào)理,保護(hù)肝細(xì)胞,防止發(fā)生變性和壞死.那么,慢性肝炎患者如何來保健?

1、多喝蜂蜜水:[鄭州市肝病醫(yī)院位置?平頂山治肝病哪家醫(yī)院好]醫(yī)生表示,冬季天氣比較干燥,人們會感覺到口感舌燥、看東西模糊、眼睛干澀.中醫(yī)認(rèn)為肝開竅于目,只要肝臟功能良好眼睛就能得到一定的滋養(yǎng),防止眼睛干澀.每天早晨空腹或者睡覺前喝一杯蜂蜜水,可達(dá)到護(hù)肝保肝的功效,里面含有的果糖以及葡萄糖可促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)可再生,增強(qiáng)了肝臟的解毒能力,同時(shí)也提高了肝臟的抗感染能力.

2、少吃大蒜:雖然大蒜具有抗菌抗病毒的效果,里面含有的大蒜辣素可幫助殺滅大腸桿菌、痢疾桿菌和結(jié)核桿菌等,但是對肝炎病毒幾乎沒有任何療效.大蒜里面含有的某些成分也會對胃腸道帶來刺激,抑制了消化液的分泌,影響了人們食欲,不利于食物的消化,同時(shí)加重了慢性肝炎患者惡心嘔吐和厭食的情況.另外大蒜里面含有的揮發(fā)性物質(zhì)會降低血液中血紅蛋白和紅細(xì)胞的含量,讓胃腸道處于缺血狀態(tài),減少了消化液的分泌,不利于病情的康復(fù)治療.

3、盡量不要做仰臥起坐:慢性肝炎患者可通過運(yùn)動的方式來提高抵抗力,加快新陳代謝速度,緩解內(nèi)心的壓力,幫助調(diào)節(jié)情緒.但是不能做劇烈運(yùn)動,即使癥狀已經(jīng)消失,也不能做對抗性比較強(qiáng)的運(yùn)動,尤其是不能做腹肌鍛煉的動作比如俯臥撐或者仰臥起坐,做這些運(yùn)動時(shí)會讓腹肌處于松弛收縮的緊張狀態(tài),增加了腹腔內(nèi)的壓力,肝臟包膜受到一定的牽拉,從而引起肝區(qū)不適感.同時(shí)也會加快局部的血液循環(huán),讓肝臟充血,不利于病情的康復(fù).除此之外慢性肝炎患者也不能做舉重或者雙杠等運(yùn)動,因?yàn)樵谶\(yùn)動的過程中會摒棄用力,讓腹肌過度緊張.

溫馨提示:戒掉吸煙喝酒的壞習(xí)慣,香煙里面含有的有害物質(zhì)會降低肝細(xì)胞的解毒功能.大量喝酒的話會引起酒精肝或者肝硬化.冬季可以多吃酸味食物,酸味可入肝經(jīng),能防止脂肪在血管壁沉積,降低了患上脂肪肝的幾率,推薦選擇山楂葡萄或者橘子等等.另外也可以多喝綠茶玫瑰花茶或者菊花茶來養(yǎng)肝護(hù)肝.

為了給肝病患者提供更大的便捷,幫助肝病患者快速就醫(yī),河南省醫(yī)藥院附屬醫(yī)院適應(yīng)時(shí)代的步伐,推出了網(wǎng)絡(luò)咨詢預(yù)約服務(wù),通過網(wǎng)絡(luò)、電話0371-55365124等綠色渠道預(yù)約看病的肝病患者,還可以享受到一對一的服務(wù).更為重要的就是肝病患者跟[鄭州市肝病醫(yī)院位置?平頂山治肝病哪家醫(yī)院好]醫(yī)生之間的近距離的交流溝通,這是醫(yī)院與時(shí)俱進(jìn)跟人文關(guān)懷的重要表現(xiàn),而且如今大家都是手機(jī)不離手,通過網(wǎng)絡(luò)咨詢的方式方便肝病患者隨時(shí)獲得好的幫助.